29 Settembre - Orario: 10.30 -13.30 e 14.30 17.30
Il corso si svolgerà in presenza presso lo Studio Il Vortice di Firenze in Via Lambertesca 16.
Il corso comprende 6 paia di Master Stretch che verranno consegnate al momento del corso.
Corso di Primo Livello Master Stretch in PRESENZA - 29 Settembre
In questo corso apprenderai:
• Principi del BodyCode System®;
• Storia e filosofia del metodo;
• Anatomia generale;
• Come gestire una classe e riconoscere e trattare eventuali patologie;
• Sviluppare capacità di insegnamento mediante comunicazioni verbali e tattili, posizioni, manovre, dimostrazioni, tono della voce, ritmo della lezione, visualizzazioni mentali, ambientazione della lezione (luci, musica, essenze);
• Tecniche di respirazione;
• Equilibrio e coordinazione;
• Rafforzamento dei muscoli e dei tendini delle gambe e della schiena;
• Una corretta postura;
• La percezione geometrica;
• Tecniche per ridurre crampi muscolari, stiramenti, tendiniti e dolori alla schiena;
• Coordinazione e concentrazione;
• La propriocezione;
• Allungamento delle catene cinetiche.Il Corso Master Stretch® Livello Base offre una formazione professionale e si svolge in 6 ore formative in presenza con il Master Teacher presso lo Studio Il Vortice di Firenze in Via lambertesca 16. Al termine della giornata verrà rilasciato un attestato che certifica la qualifica all’insegnamento.
