Cos’è Bodycode System®?

BodyCode System® è la disciplina psicofisica ideata dal maestro Pino Carbone. Un metodo integrato che aiuta a riscoprire le potenzialità del nostro corpo e a migliorarne le prestazioni fisiche.

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cos'è bodycode system

BodyCode System® è più di un semplice training. È una filosofia di vita.

Migliorare la consapevolezza corporea significa ottenere benefici concreti, sia psichici che fisici.

Con il nostro metodo vi garantiamo di ottenere:

I nostri principi

Il concetto di movimento BodyCode System® si basa sui principi di danza, yoga, tai chi e scienze mediche, che sono stati “tradotti” e integrati in una nuova forma che rende questa disciplina unica, affidabile e adatta a ogni persona.

Le regole generali di BodyCode System® sono:

Attenzione
Forza
Flessibilità
Consapevolezza

Quest’ultima si rivolge alla concentrazione, all’equilibrio, alla coordinazione, ma anche alla respirazione. Proprio la respirazione è vitale nel BodyCode System®, perché consente di risparmiare energia considerevole e di ossigenare i tessuti molto più rapidamente.

Inoltre, produce una migliore coordinazione simultanea mente-corpo e permette agli individui di concentrare la loro energia su parti particolari del corpo, correggendo i loro movimenti ritmici. Gli esercizi, armonici e rilassanti, generano così un nuovo stato muscolare in cui la mente e le sensazioni influenzano il corpo e il tessuto muscolare.

Il BodyCode System®, grazie alle sue sfaccettature riabilitative e terapeutiche, rappresenta inoltre l’allenamento perfetto per rinnovare la biomeccanica del corpo e i movimenti naturali dopo un infortunio o un intervento chirurgico.

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Chi ha provato Bodycode System®

Professionisti di fama internazionale da anni scelgono le nostre metodiche per prendersi cura di sé e migliorare le proprie prestazioni motorie.