L’arte di essere, la scienza del benessere

Ritrovare serenità ed armonia, equilibrio e benessere. Ritrovare una postura elegante ed una leggerezza perduta nel ritmo degli impegni quotidiani. L’arte di essere comincia da qui.

Come la danza , il tai-chi o la yoga, il Bodycode System nasce dalla profonda conoscenza del corpo umano e delle sue reali potenzialità statiche e dinamiche.

Attraverso questo metodo è possibile raggiungere un senso nuovo di simmetria fisica e di controllo del movimento, riscoprendo il piacere di vivere in armonia con il proprio corpo ed imparare a conoscerlo sempre di più.

Il Bodycode System è dunque una disciplina psicofisica completa che permette di sviluppare forza, flessibilità, coordinazione neuro muscolare, propriocezione, e acquisire una profonda consapevolezza del proprio corpo.

Non esistono sforzi violenti, i movimenti multidimensionali agiscono in profondità , stimolando tutto l’organismo. L’energia fluisce libera in tutto il corpo e giorno dopo giorno gli effetti benefici di un equilibrio ritrovato si traducono in vitalità e sicurezza.

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