In questo corso apprenderai:

• Principi del BodyCode System®;
• Storia e filosofia del metodo;
• Anatomia generale;
• Biomeccanica del movimento;
• Tecniche per migliorare la prestazione fisica e la performance;
• Tecniche di respirazione;
• Equilibrio e coordinazione;
• Rafforzamento dei muscoli e dei tendini delle gambe e della schiena;
• Una corretta postura;
• La percezione geometrica;
• Tecniche per ridurre crampi muscolari, stiramenti, tendiniti e dolori alla schiena;
• Coordinazione e concentrazione;
• La propriocezione;
• Allungamento delle catene cinetiche.

Il Corso online Master Stretch® Livello Base per Insegnanti è composto da 3 giornate formative di 3 ore ciascuna. Grazie alla modalità di fruizione online, il corso si svolgerà in diretta insieme al Master Teacher, così da venire incontro alle diverse esigenze di qualificazione professionale degli iscritti. L’iter di studio è strutturato in tre livelli di approfondimento del metodo: I livello (base), II livello (intermedio), e III livello (avanzato).

Per accedere al livello successivo, è necessario un lasso di tempo di minimo 40 ore di pratica, così da approfondire gli studi e la pratica d’insegnamento. Per l’esecuzione del corso si deve attendere la consegna degli attrezzi. Le domande d’iscrizione dovranno pervenire entro (e non oltre) 15 giorni antecedenti alla data d’inizio del corso.

MASTER STRETCH LIVELLO BASE + SEI PAIA DI MASTER STRETCH  – 7, 8 e 9 Maggio – ore 14.30-17.30

Il programma formativo è indirizzato sia a tutti coloro che intendono ottenere una qualifica professionale di istruttore e una nuova opportunità di lavoro nel settore delle discipline fisiche non convenzionali. Per accedere ai corsi, i partecipanti devono avere compiuto 18 anni di età ed una sufficiente pratica d’insegnamento.

Attestato di Abilitazione all’insegnamento Livello Base.

Il Corso online Master Stretch® Livello Base è un’occasione straordinaria di formarsi in questo settore che assorbe continuamente nuovi professionisti. Lo scopo della Formazione è apprendere la capacità di insegnare e seguire in modo competente il metodo BodyCode System® aiutando i praticanti, non soltanto ad apprendere gli esercizi, ma soprattutto a saperli utilizzare ed insegnare in modo da conoscere meglio il proprio corpo ed affrontare un graduale e progressivo lavoro di riequilibrio.

Il pacchetto comprende:

•  Corso online livello Base di Master Stretch®
• Manuale ufficiale Bodycode System

• Sei attrezzi Master Stretch® in Omaggio

Il Corso Master Stretch® Livello Base online è il primo passo di un percorso di apprendimento su tre livelli progressivi. Tutti i livelli introducono gradualmente all’apprendimento dei principi e delle tecniche di questo metodo secondo le indicazioni del suo fondatore, Pino Carbone.Le domande d’iscrizione dovranno pervenire entro (e non oltre) 15 giorni antecedenti alla data d’inizio del corso.