22 corsi trovati
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    Pino Carbone

  • VIDEO TUTORIAL: Allenati con lo Sculptor

    Cosa imparerò? In questo Video Tutorial apprenderai: • Utilizzo dello Sculptor; Rafforzare i muscoli pubococcigei con gli esercizi Kegel. • Come rafforzare: 1. interno coscia (adduttori); …
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  • Ivana Chiaravalloti
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    Ivana Chiaravalloti

  • Seminario sull’En Dehors con Sculptor a Firenze

    SEMINARIO IN SEDE – ATTREZZO INCLUSO
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  • VIDEO TUTORIAL: Allena addominali e il tratto lombo sacrale con il metodo A.R.P.D.

    Cosa imparerò? In questo Video Tutorial apprenderai: Rafforzamento ed allungamento dei muscoli e della parte superiore del corpo; Tecniche di respirazione; Equilibrio e coordinazione; Una corretta …
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  • Pino Carbone
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    Pino Carbone

  • VIDEO TUTORIAL: Allenati con le palline del metodo A.R.P.D.

    Cosa imparerò? In questo Video Tutorial apprenderai: • Come ottenere una postura corretta e funzionale; • Tecniche di respirazione; • Riallineare le strutture articolari; • Riattivare …
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  • Pino Carbone
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    Pino Carbone

  • VIDEO TUTORIAL: Allenati con l’arco largo

    Cosa imparerò? In questo Video Tutorial apprenderai: • Utilizzo dell’Arco Largo; • Come ottenere una postura corretta e funzionale • Riallineare le strutture articolari; • Riattivare …
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  • Barbara Bevilacqua
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    Barbara Bevilacqua

  • Nutrizione: Pacchetto 4 Video Seminari con la dott.ssa Barbara Bevilacqua

    Informiamoci sull’importanza di un alimentazione sana e bilanciata per prevenire malattie, sentirsi meglio e avere più energia
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    Pino Carbone

  • VIDEO TUTORIAL: Allenati con i Master Stretch

    Cosa imparerò? In questo Video Tutorial apprenderai: Rafforzamento ed allungamento dei muscoli e dei tendini delle gambe e della schiena; Tecniche di respirazione; Equilibrio e coordinazione; …
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  • Barbara Bevilacqua
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    Barbara Bevilacqua

  • Come migliorare i propri livelli di energia con la nutrizione con la dott.ssa Barbara Bevilacqua

    Informiamoci sull’importanza di un alimentazione sana e bilanciata per prevenire malattie, sentirsi meglio e avere più energia
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  • Nutrizione: Come mantenere la forma fisica con la dott.ssa Barbara Bevilacqua

    Informiamoci sull’importanza di un alimentazione sana e bilanciata per prevenire malattie, sentirsi meglio e avere più energia
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  • Squilibri ormonali ed alimentazione: spiegazioni e consigli della dott.ssa Barbara Bevilacqua

    Informiamoci sull’importanza di un alimentazione sana e bilanciata per prevenire malattie, sentirsi meglio e avere più energia
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  • Pancia gonfia e intestino pigro nelle giovani ballerine con la dott.ssa Barbara Bevilacqua

    Informiamoci sull’importanza di un alimentazione sana e bilanciata per prevenire malattie, sentirsi meglio e avere più energia
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  • 3 VIDEO per ballerini: Pre-sbarra, En dehors e apertura delle anche

    Cosa imparerò? VIDEO TUTORIAL: Riscaldamento pre-sbarra In questo Video Tutorial apprenderai: Come scaldare i muscoli; Quali sono i benefici del riscaldamento; Come pianificare sul riscaldamento muscolo …
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